目のクマを消すにはどうしたらいい？3つのクマの原因と解消する方法

目のクマは疲れている印象を与えるだけでなく、老け顔に見られることもあります。

長時間のスマホやパソコンなどで疲れ目になると血行が悪くなりクマの原因となることが多いのですが、クマを消すには、クマのタイプに合わせたケアを行うことがポイントです。

3つのクマの原因と解消する方法をご紹介します。

目のクマの種類

目のクマには3つのタイプがあります。それが、黒グマ、青グマ、茶グマです。それぞれ原因が異なり解消方法も異なるため、まずは自分のクマがどのタイプなのか把握しておく必要があります。目のクマを見分けるには次のポイントを確認しましょう。

• 黒グマ…目の下が黒ずんだようになるのが黒グマで、最も多いクマのタイプです。黒グマの原因は「たるみ」や「むくみ」です。そのため上を見るとクマが少し薄くなるのが特徴です。
• 青グマ…目の下が青っぽくなるのが青グマです。青グマの遠因は血行不良のため、クマを引っ張ると薄くなるのが特徴です。
• 茶グマ…目の下が茶色っぽくなるのが茶グマです。茶グマは色素沈着やシミが原因となるため、上を向いたり引っ張って見ても変わりません

クマのタイプに合わせた解消方法

3つのクマのタイプに合わせたケアで解消しましょう。

黒グマを消す方法

黒グマは加齢などでまぶたがたるんでしまい、黒い影ができてしまっている状態です。むくみも原因となることが多いので、冷たいものや塩分はできるだけ避けましょう。目のまわりを5秒づつ指で押すのもむくみ取りに◎。

まずは、ピーリングで古い角質を取り除き、まぶたのハリを取り戻す有効成分を含んだ化粧品でケアをするのがおすすめ。

青グマを消す方法

青グマは疲労などで目元の血行が悪化し、うっ血した血液が青く見えている状態です。ツボ押しや適度な運動で血行を促進することが大切。鎖骨の内側を指で押すと血行が良くなります。

有効成分を含んだ美容液やクリームで肌にうるおいを与えると血行が改善されます。

茶グマを消す方法

茶グマは目の下のシミや色素沈着が、クマのように見えている状態です。目をこすると色素沈着を招くので注意が必要です。また、厚くなった角質も原因になるので、ピーリングで古くなった角質を取り除きましょう。

有効成分で紫外線とシミのケアをしっかりと行いましょう。

目にクマにおすすめの化粧品

まぶたの皮膚はとても薄くて乾燥しやすいうえに、まばたきで動き続けているため負担がかかりやすい場所です。目のクマはメイクでもある程度は隠せますが、目元の集中ケアで根本的な原因を取り除くことが大切。

おすすめは目元のケアに特化したアイクリームです。目のクマだけでなく、目尻のシワやくすみにも効果的です。

アイクリームのことをもっと知りたい人は、以下のサイトがおすすめです。ランキング形式で詳しくまとめられていますので、とても参考になると思います。

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まとめ

加齢と伴に目立ってくる目のクマや目尻のシワは、見た目年齢にも大きく関わってきます。目元のケアをしっかりすることで若返ったと感じる人も少なくありません。

目元に年齢を感じている人は、ぜひアイクリームをお試しください。目元にハリが出るとアイメイクも崩れにくくなりますよ。