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歌が上手くなるだけじゃない!ボイストレーニングのすすめ

ボイストレーニングというと、「歌が上手くなりたい人」がするものだと思っている人も少なくありません。ですが、ビジネスの世界でもボイストレーニングは以前から注目されているんです。

ボイストレーニングに興味のある人は、ぜひ参考にして下さい。

そもそもボイストレーニングって?

ボイストレーニングは日本でも少しづつ定着してきましたが、なかには「ボイストレーニングって何だろう?聞いた事はあるんだけど…」という人も少なくないと思います。

ボイストレーニングを簡単に説明すると、発声の為のトレーニングになります。発声のトレーニングって言っても大半の人は「歌が上手くなるため」の練習としか考えないのではないでしょうか?

ですが、なかには自分の声に不満を持っている人もいるのです。暗い声が嫌、声が小さく上司にいつも指摘されるなど、自分の声に自信を持てない人がいるのです。ボイストレーニングはそれらの悩みも解決してくれます。

ボイストレーニングで理想の声を手に入れ、自信を持って毎日を生きていけたら今より更に人生が楽しくなるはずです。

ビジネスでのボイストレーニング

ボイストレーニングを、始める理由は様々です。まずは歌が上手くなるための目的があります。この目的でボイストレーニングを始める人が一般的で大半を占める理由です。

ですが、アナウンサーやキャスターが発声法としてボイストレーニングを始めることがあります。はっきりした発音だと、視聴者にも内容が伝わりやすくなりますね。

また、ボイストレーニングは、学校の教師や予備校などの講師にもおすすめです。1日中話をする職業であるため、ボイストレーニングを受けることでハキハキと話せるようになります。しっかりとした発音は、生徒の理解度を上げるためとても有効な方法になります。

欧米では以前からビジネスシーンにおいてのボイストレーニングが取り入れられることが多く、政治家、裁判官、弁護士、車や保険などのセールスマンなどもボイストレーニングをしているようです。

オバマ元大統領がボイストレーニングをしていたことは有名ですね!

ボイストレーニングのやり方

ボイストレーニングは、レッスン教室やスクールに通わなくても自宅などで気軽にできる簡単なものから、ビジネスに活かす・歌手を目指す人向けの本格的な難しい内容のものまでたくさんあります。

自宅などで簡単にできるボイストレーニングをいくつかご紹介します。まず、発声練習する際の正しい姿勢を身に付けます。正しい姿勢で身体の力を抜きリラックスさせます。首に余計な力をいれない事を重点に練習すると良いようです。

ボイストレーニングは「呼吸法」です。なかでも腹式呼吸は本格的に歌う技術ですが、まず初歩の呼吸法を覚えましょう。それは普通に呼吸する事です。ただし、お腹で息を吐く練習になります。息を吐く力に強弱をつけ吐く時間を段々長くしていく練習になります。

もう一つの簡単なボイストレーニングは、耳を使う訓練です。音楽を聴いて音を聴き取る練習です。何回も何回も練習すると正確な音程の声を出すことができるようになれるそうです。

ボイストレーニングの内容

ボイストレーニングを習う教室はたくさんあります。音楽教室や音楽スクールでもボイストレーニングを実施しているところもあります。

また、自宅に来てくれる出張ボイストレーニングなどもあるようです。

ですが、自分に合ったトレーニング方法を見つけることが大切です。とくに先生によって教え方が異なるため、最初は体験レッスンをしてみるのが良いでしょう。

ボイストレーニングの基本は、呼吸法を覚えることから始まり、発声法を学びます。最初の段階の発声法は全ての基礎になるので、とても大事なトレーニングになります。

次に継続して声帯の筋肉を鍛える事が大事になります。歌を歌うと喉が腫れたり痛くなる症状は、声帯の筋肉が弱い事が多く、声帯を鍛えることは必要不可欠です。

ボイストレーニングを一度受けたからといって劇的に歌が上手くなることはありません。ボイストレーニングは継続する事が何より重要です。

まとめ

ボイストレーニングは「歌が上手くなりたい人」だけのものではないようですね。魅力的な声はビジネスシーンでも大きな武器となるはずです。

人と接する機会の多い人は、ぜひボイストレーニングを検討してみてはどうでしょうか?

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